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Un contenu passionnant qui couvre
toutes les facettes de la mise en forme
qui rejoint du débutant au professionnel !
Passionnez-vous pour son contenu éditorial actuel :
entraînements, perte de poids, alimentation, développement des muscles, style de vie, entrevues avec des athlètes québécois amateurs et professionnels…

Et bien plus encore !

 

Les articles sont rédigés par des professionnels bien connus dans leur domaine et au sein de l’industrie du conditionnement physique au Québec et au Canada : ils sont préparateurs physiques, kinés, nutritionnistes ou docteurs en sciences de l’activité physique.

 

Le contenu saura plaire aux athlètes de tous les niveaux de conditionnement physique, aussi bien à ceux qui commencent un programme d’entraînement qu’aux professionnels. Les modèles qui posent dans le magazine sont issus de compétitions provinciales ou nationales, mais ils sont aussi nos lecteurs qui s’entraînent et veulent partager leur succès avec vous : retrouvez d’ailleurs la rubrique « Inspiration » pour connaître leur histoire.

Édition présentement
en kiosque

AYISHA ISSA

D'Immortel à Unité 9

et maintenant dans Brick Mansions de Luc Besson.

 

MUSCULATION

Alcool et gain

de masse musculaire.

 

ENTRAÎNEMENT
Caféine et entraînement,
duo déshydratant ou stimulant ?

 

Démystifier l'entraînement

des muscles du dos.

 

et encore plus !